Riz long complet étuvé

riz long complet étuvé
  • 8 portions de 60g
  • Cuisson en 12 à 14 minutes
  • Idéal pour les plats en sauce
  • Incollable, Texture ferme

Grâce à son temps de cuisson rapide (12 à 14 minutes), le riz long complet étuvé sera idéal pour apporter bienfaits nutritionnels à toutes vos recettes.

Il sera délicieux chaud en accompagnement de tous vos plats de légumes, viandes et poissons. Peut également être dégusté en salade.

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Ingrédients

Riz long grain biologique de qualité supérieure étuvé.

Informations nutritionnelles

La teneur élevée en amidon contenue dans le riz lui confère des propriétés nutritives très intéressantes pour l'organisme. Le riz complet est constitué du grain entier qui a gardé le germe et l'enveloppe externe (le son). Il fournit ainsi une source de nutriments importante.

Informations nutritionnelles

Déclaration nutritionnelle moyenne Pour 100 g Par portion AQR** / portion
Energie 1504 kJ / 355 kcal 903 kJ / 213 kcal 10,70%
Matières grasses
dont acides gras saturés
2,2 g
0,7 g
1,3 g
0,4 g
1,90%
2,10%
Glucides
dont sucres
75,0 g
1,0 g
45,0 g
0,6 g
17,30%
0,70%
Fibres alimentaires 2,1 g 1,3 g -
Protéines 7,7 g 4,6 g 9,20%
Sel 0,002 g 0,001 g < 0,1%
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.

Conseils de préparation

Compter environ 60g de riz par personne. Mettre le riz à cuire dans une casserole et couvrir largement d'eau froide. Porter à ébullition et laisser cuire 12 à 14 minutes à feu moyen.

Conseils d'utilisation

Grâce à son temps de cuisson rapide, le riz long complet étuvé sera idéal pour apporter bienfaits nutritionnels à toutes vos recettes. Se consomme chaud comme accompagnement de tous vos plats de légumes, viandes et poissons. Peut également être dégusté en salade.

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A propos de la marque

Markal

Fort de notre savoir-faire depuis 1936, la marque MARKAL s’est développée autour de notre produit historique : le boulgour (blé concassé, précuit). C’est autour de cette expertise de la cuisson et du travail des céréales que notre marque s’est construite (blé, avoine, épeautre, soja…sont autant de céréales que nous avons travaillé). C’est ainsi que nous avons souhaité nous appuyer sur ce savoir-faire et cette expertise pour développer de nouveaux produits permettant d’inviter le Bio à tous les repas. La gamme s’est ainsi agrandie pour couvrir tous les besoins des familles : farines, riz, légumineuses, graines, pâtes… Invitez le Bio à tous vos repas avec les produits MARKAL.

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