Semoule de blé dur demi complète biologique.

Déclaration nutritionnelle moyenne	Pour 100 g
Energie	1480 kj 350 kcal
Matières grasses dont acides gras saturés	2,2 g 0,4 g
Glucides dont sucres	67,0 g 3,2 g
Fibres alimentaires	7,0 g
Protéines	12,0 g
Sel	0,01 g

**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.

Faire cuire les pâtes entre 13 et 15 minutes dans un volume d'eau bouillante et salée. Egoutter et assaisonner à votre goût. Conseil Italien : 13 minutes pour des pâtes Al dente, 15 minutes pour des pâtes fondantes.

Les spirales se dégustent simplement avec un filet d'huile d'olive, des aromates ou des épices. Elles se consomment également en salade, gratin ou avec une sauce tomate.

Markal

Fort de notre savoir-faire depuis 1936, la marque MARKAL s’est développée autour de notre produit historique : le boulgour (blé concassé, précuit). C’est autour de cette expertise de la cuisson et du travail des céréales que notre marque s’est construite (blé, avoine, épeautre, soja…sont autant de céréales que nous avons travaillé). C’est ainsi que nous avons souhaité nous appuyer sur ce savoir-faire et cette expertise pour développer de nouveaux produits permettant d’inviter le Bio à tous les repas. La gamme s’est ainsi agrandie pour couvrir tous les besoins des familles : farines, riz, légumineuses, graines, pâtes… Invitez le Bio à tous vos repas avec les produits MARKAL.