Energy balls VégétalienVégétarien

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  • Pour 10 boulettes environ
  • Préparation en 20 minutes
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Ingrédients

- 55 g de noix de cajou Markal ;
- 75 g de flocons 5 céréales Markal ;
- 1 c.c. de graines de chia Markal ;
- 25 g d’amandes Markal ;
- 3 c.à.s. de noix de coco râpée Markal ;
- 60 g de bananes séchées ;
- 20 g de noix de pécan ;
- ½ de c.c. de vanille liquide ;
- 1 pincée de cannelle ;
- 5 c.à.s. d’eau.

Conseils de préparation

  1. Dans un blender mixer toutes les noix, ajouter les bananes et les épices. Mixer à nouveau. Ajouter progressivement l’eau pour obtenir une pâte compacte et collante.
  2. Prélever un peu de pâte avec une cuillerée en bois. Former les boules et les rouler dans la noix de coco ou les graines de chia.
  3. Laisser refroidir au réfrigérateur avant de déguster.

 

 

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