Jus à la centrifuge pommes, oranges, carottes et gingembre Sans glutenSans laitVégétalien

proposé par

  • 2 jus
  • Préparation en 5 minutes
Jus à la centrifuge
Poster sa recette

Ingrédients

- 3 branches de céleri ;
- 2 pommes ;
- 2 oranges ;
- ½ gingembre ;
- Mélange de fruits secs ;
- 15g de figues ;
- 15g de noix de cajou ;
- 15g de graines de courge toastées ;

Conseils de préparation

Jus à la centrifuge pommes, oranges, carottes et gingembre

Préparation pour 4 personnes :

  1. Laver à l’eau claire tous les fruits et les couper en morceaux. Pour le gingembre, retirer la peau.
  2. Passer tous les ingrédients à l’extracteur de jus. Mélanger et verser le jus dans chaque verre. A consommer de préférence immédiatement, pour bénéficier de tous les nutriments.
  3. Accompagner ce jus d’une poignée d’oléagineux maison à base de figues, noix de cajou et de graines de courge toastées.

 

Variantes :

Utiliser d’autres fruits et légumes suivant les saisons (céleri, citron, concombre, betteraves, ananas…) 

Suggestions :

Pas de gaspillage avec les fibres des fruits ! Utilisez les dans un porridge* ou dans un gâteau.

Avis (0)

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à donner votre avis “Jus à la centrifuge pommes, oranges, carottes et gingembre”

<< Retour à la catégorieDivers