Baies de Goji
Fruits secs
250g
12 portions de 20.83g
Préparation
Etape 1Dans un bol, mélanger le kasha, les amandes non mondées, les baies de goji.
Etape 2Ajouter 2 dattes coupées en lamelles.
Etape 3émietter les tartines croustillantes en morceaux de la taille souhaitée.
Etape 4Arroser le tout d'une boisson végétale.
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Je propose des idées de recettes saines et bio. La tendance est aux légumes et produits de saison. Certaines recettes sont sans gluten afin d'utiliser des farines autres que celles issues du blé.
Suggestion :
Servir avec des fruits rouges et un thé vert pour bien attaquer la journée !
