Plat bio : 4 céréales au jambon cru et sauce aux légumes

Budget Bon marché
Mode de consommation Sans oeuf
Allergènes Sans gluten, Sans Œuf, Sans moutarde, Sans crustacés, Sans poisson, Sans mollusques
Méthode de cuisson Bouillir

Ingredients

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Etape 1

Rincer et cuire les céréales 20 minutes dans de l'eau bouillante.

Etape 2

Pendant ce temps, éplucher, râper, couper et faire revenir les légumes dans 2 cuillères à soupe d'huile de colza.

Etape 3

Couper finement le jambon cru, l'ajouter à la poêlée.

Etape 4

Servir les céréales garnies de sauce, parsemés de parmesan et de basilic ciselé.

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