Dans un saladier, mélanger les flocons de millet, les graines de courge moulues, les graines de chia et les épices puis verser le bouillon de légumes chaud.
Etape 2
Mélanger, couvrir et laisser reposer une heure.
Etape 3
Laver et râper les carottes, laver et émincer les cébettes, ciseler la coriandre.
Etape 4
Ajouter ces crudités aux flocons en remuant bien, assaisonner selon le goût avec la sauce de soja.
Etape 5
Répartir la pâte dans des moules à tartelettes individuels préalablement graissés et cuire 40 minutes environ au four à 150°C.
Etape 6
Préparation de la sauce tahin : Verser le tahin dans un petit bol, ajouter le miso et remuer jusqu'à obtenir un mélange brun.
Etape 7
Délayer progressivement le bouillon de légumes jusqu'à la consistance souhaitée.