Energy balls

Budget Bon marché
Mode de consommation Sans cuisson, Sans lait, Sans oeuf, Sans sésame, Sans sucre ajoutés, Végétarien, Vegan
Allergènes Sans lait, Sans Œuf, Sans céleri, Sans lupin, Sans moutarde, Sans crustacés, Sans poisson, Sans mollusques
Méthode de cuisson Sans cuisson

Ingredients

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Etape 1

Dans un blender mixer toutes les noix, ajouter les bananes et les épices. Mixer à nouveau.

Etape 2

Ajouter progressivement l'eau pour obtenir une pâte compacte et collante.

Etape 3

Prélever un peu de pâte avec une cuillerée en bois. Former les boules et les rouler dans la noix de coco ou les graines de chia.

Etape 4

Laisser refroidir au réfrigérateur avant de déguster.

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Suggestions : Les energys balls se conservent 1 semaine au réfrigérateur dans une boîte hermétique.

Riches en fruits secs, les energy balls sont idéales à consommer avant une activitée physique ou pendant (type randonnée).