Lentilles beluga / Patate douce au four et sauce au tahin et curcuma

Budget Bon marché
Mode de consommation Sans gluten, Sans lait, Sans oeuf, Végétarien, Vegan
Allergènes Sans lait, Sans Œuf, Sans soja, Sans sulfites, Sans moutarde, Sans crustacés, Sans poisson, Sans mollusques
Méthode de cuisson Cuire au four

Ingredients

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Etape 1

Faire cuire pendant 20 minutes les lentilles dans de l'eau bouillante avec le tamari. Bien égoutter.

Etape 2

Préchauffer le four à 200 degrés, mettre les deux moitiés de patate douce au four pendant 25 minutes.

Etape 3

Faire la sauce en mélangeant tous les ingrédients.

Etape 4

Verser sur les lentilles et les patates douces et saupoudrer de graines de sésame.

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Des recettes végétaliennes, sans gluten, sans sucre raffiné, sans produits transformés et sans lactose.