Pois chiches
Légumineuses
690g
3 portions de 230g
Préparation
Etape 1Mixer tous les ingrédients sauf le sésame jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Etape 2Rajouter de l'eau ou de l'huile si vous voulez le rendre plus liquide.
Etape 3Parsemer de graines de sésame et servir avec du pain sans gluten ou des carottes crues.
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Des recettes végétaliennes, sans gluten, sans sucre raffiné, sans produits transformés et sans lactose.
