Boisson de riz nature
Boissons végétales
1L
Préparation
Etape 1Mettre dans un bol les Graines de chia.
Etape 2Ajouter le reste des ingrédients, bien mélanger laisser gonfler une quinzaine de minutes.
Etape 3Mélanger de nouveau et laisser refroidir au frigo une nuit.
Etape 4Déguster le matin au petit déjeuner.
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Des recettes végétaliennes, sans gluten, sans sucre raffiné, sans produits transformés et sans lactose.
Les graines de Chia ont des vertus nutritionnelles exceptionnelles. Elles sont sources de protéines et riches en fibres.
