• Thon mi-cuit, nouilles sautées aux légumes et wakamé

Plat : Thon mi-cuit, nouilles sautées aux légumes et wakamé

Recette Papa en cuisine
  • Préparation 30 Minutes
  • Cuisson 20 Minutes
  • Difficulté Facile

Préparation

Etape 1

Réhydrater les champignons 30 minutes.

Etape 2

Couper le thon en cubes et le faire mariner dans la sauce soja

Etape 3

Plonger les vermicelles dans l'eau chaude 5 minutes, égoutter et réserver.

Etape 4

Éplucher et râper les carottes et la courgette.

Etape 5

Faire revenir avec les champignons et le wakamé.

Etape 6

Ajouter les vermicelles et les sauces puis réserver.

Etape 7

Rouler les dés de thon dans le sésame sur 4 faces et les faire dorer sur 2 faces.

Etape 8

Servir les dés de thon dans un bol contenant les légumes.