Préparation
Etape 1
Couper les extrémités et éplucher les carottes (sauf si elles sont bio). Les couper en rondelles et les déposer dans une casserole.
Etape 3
Ajouter les oignons coupés en 4.
Etape 5
éplucher la pomme de terre et la couper en 4 puis la déposer dans la casserole.
Etape 7
Terminer par les lentilles corail.
Etape 9
Verser l'eau, couvrir et laisser cuire sur feu moyen pendant 25 minutes en remuant 3 à 4 fois.
Etape 11
Vérifier la cuisson à l'aide de la pointe d'un couteau, tous les légumes doivent être fondants.
Etape 13
Mixer les légumes. Ajouter le curcuma, 1 c. à s. d'huile d'olive, du sel et du poivre. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin.