Commencer par hacher (oignon, chou et gousses d'ails), râper (carottes) et couper en dés (tomates et poivrons) tous les légumes.
Etape 3
Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande poêle et faire revenir l'oignon jusqu'à qu'il soit translucide. Ajouter le poivron, tomate, et l'ail et faire revenir 5 minutes.
Etape 5
Ajouter les carottes et le chou, bien mélanger puis ajouter les poudres.
Etape 7
Ajouter le concentré de tomate et les haricots blancs (préalablement cuits selon les instructions). Bien mélanger et porter à ébullition.
Etape 9
Poursuivre la cuisson pendant 5-10 minutes à feu doux couvert. Ajouter le bouillon de légume, du sel et du poivre et laisser mijoter encore 2-3 minutes.