Graines de tournesol

Graines de tournesol
  • 12 portions de 20g
  • A incorporer dans vos salades, pains, mueslis
  • Riche en fibres, Riche en protéines

Les graines de tournesol s’utilisent incorporées dans les pains, tartes ou ajoutées dans les farines pour la préparation de biscuits, muffins, gâteaux secs…

On peut également les mélanger dans les salades, les ajouter aux sauces, farces, légumes, omelettes…

Les graines peuvent aussi être mangées natures en collation ou grillées au four en apéritif.

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Ingrédients

Graines de tournesol biologique.

Informations nutritionnelles

Les graines de tournesol ont un profil nutritionnel très intéressant : elles sont riches en fibres et en protéines.

Informations nutritionnelles

Energie moyenne pour 100 g: 2521,7 kJ / 609,5 kcal - Matières grasses: 51,5 g /acides gras saturés: 4,5 g - Glucides: 11,4 g /sucres: 2,6 g - Fibres alimentaires: 8,6 g - Protéines: 20,8 g - Sel: 0,03 g.
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.

Conseils de préparation

Se dégustent natures ou grillées.

Conseils d'utilisation

Les graines de tournesol seront délicieuses dans les recettes de pain et pâtisseries. Elles seront également appréciées dans les salades, sauces, farces, légumes, omelettes... Pour un apéritif original, faites griller les graines de tournesol en ajoutant une pincée de sel.

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A propos de la marque

Markal

Fort de notre savoir-faire depuis 1936, la marque MARKAL s’est développée autour de notre produit historique : le boulgour (blé concassé, précuit). C’est autour de cette expertise de la cuisson et du travail des céréales que notre marque s’est construite (blé, avoine, épeautre, soja…sont autant de céréales que nous avons travaillé). C’est ainsi que nous avons souhaité nous appuyer sur ce savoir-faire et cette expertise pour développer de nouveaux produits permettant d’inviter le Bio à tous les repas. La gamme s’est ainsi agrandie pour couvrir tous les besoins des familles : farines, riz, légumineuses, graines, pâtes… Invitez le Bio à tous vos repas avec les produits MARKAL.

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